EVENTOS coloridamente
Meditação
As Respostas que Procuras Estão em Ti
BREVEMENTE NOVAS DATAS
2h30m
Espaço Osteofit Coimbra
10€
Uma Viagem de Conexão com o Teu EU
Meditação orientada pela energia Reikiana em que o fundamento é o Autoconhecimento.
Para no tempo, no espaço e apenas contempla o teu verdadeiro Ser.
Desbloqueia-te, Entende-te, Aceita-te e Ama-te!
Momento 1
Momento de interação do grupo com atividade surpresa
Momento 2
Momento de Meditação
Momento 3
Momento de Partilha
MATERIAL NECESSÁRIO
– Roupa confortável e quente
– Almofada ou colchão (para se sentarem ou deitarem)
– 2 mantas (1 para tapar outra para se deitarem se quiserem)
Nota: O espaço disponibiliza alguns colchões mas podem não ser suficientes para todos.
PAGAMENTO
O Pagamento pode ser realizado em numerário no dia do evento ou por MBWay.
Terapeuta Catarina Rosa Pires
Facilitadora | Momentos de Meditação Coloridamente
Pensei organizar estes momentos de meditação e de partilha pois enquanto terapeuta tenho sentido que cada vez é mais importante as pessoas estarem integradas, apoiadas e amparadas num grupo onde podem ser elas próprias sem julgamentos em que cada um é acolhido como sendo único e especial. Porque de fato cada um de nós faz realmente a diferença.
Para mim foi um processo desafiante pois é algo que já queria muito fazer mas como me obrigava a sair da zona de conforto estava sempre a adiar, já para não falar no processo de auto sabotagem: medos, não vou ser capaz, julgamentos, ninguém vai gostar, auto crítica, não sou boa o suficiente, entre outras. Mas quando olhas para as coisas através do coração e fora do ego tudo se torna mais fácil e natural.
E tu vais sair da tua zona de conforto e fazer parte deste momento?
Catarina Rosa Pires